Фитнес оборудование для мышц бедра Эспандер бодибилдинга тренажер ног

Фитнес-оборудование для мышц бедра, Эспандер для бодибилдинга, тренажер для ног тонизирующей руки для домашнего спортзала, занятий йогой, занятий спортом для похудения

body { font-size: 75%; color: #000; font-family: Open Sans,Arial,Helvetica,sans-senif,SimSun,"宋体"; line-height: 1.3; } dl { margin: 0px; width: 480px; float: left; } dt { width: 100px; height: 15px; float: left; } dd { width: 240px; height: 15px; float: left; } dl dt { margin: 0px; line-height: 22px; color: #474747; font-size: 14px; font-family: tahoma; } #product-desc { width: 100%; height: 209px; } #description { width: 100%; height: 50%; } #details { width: 100%; height: 50%; } .ui-box-title { height: 30px; font-size: 15px; font-family: tahoma; font-weight: bold; background-color: #ddd; text-anchor: inherit; padding-top: 8px; margin: 0px; } .ui-box-body { margin: 0px; } #tbspecifics { border-right: 1px solid black; border-bottom: 1px solid black; } #tbspecifics tr { height: 30px; } #tbspecifics td { width: 100px; border-left: 1px solid black; border-top: 1px solid black; } Компактный дизайн: легко носить с собой и Хранить в недоступном для использования месте. Идеально подходит для всех возрастов и уровня фитнеса и домашних тренировок в тренажерном зале.
Многофункциональный дизайн: эффективные тонизирующие упражнения для рук/плеч/ягодиц/бедер/ног.
Прост в использовании. И уменьшает стресс и улучшает гибкость суставов и мобильность. Отлично подходит для силовых тренировок на дому.
Для людей всех возрастов на всех уровнях фитнеса. Идеально подходит для тех, кто хочет развить мышечную силу, повысить самочувствие, улучшить выносливость и правильную осанку.
Вес: 12,3 унции, легкий вес, компактный дизайн, прост в использовании, укрепляет бедра. Теряет жир предплечья. Формирует спину. Подтягивает грудь. Силовая тренировка
Отлично подходит для тонизирования мышц бедра во время сидения за столом на работе или даже просмотра телевизора на диване.
Для работы с руками и грудью:
Шаг ① захватите ручки тонер бедра руками, удерживая его перед собой. Вы можете сидеть или стоять.
Шаг ② убедитесь, что, когда вы нажимаете внутрь, тонер расположен правильно, так что середина формы «V» толкает наружу, а не внутрь вашей груди.
Шаг ③ нажмите на ручки вместе, позволяя локтям перемещаться по бокам.
Шаг ④ завершите 15-20 повторений. Это упражнение предназначено для мышц груди.
Для работы Ваших бедер:
Шаг ① ложитесь на спину на коврике.
Шаг ② согните колени примерно в 45 градусов. Ваши ноги должны быть плоскими на полу.
Шаг ③ поместите тонер бедра между внутренней частью бедер. Тонер для бедра должен быть расположен так, чтобы он выглядел как перевернутый «V».
Шаг ④ сдавите бедра вместе. Даже если тонер бедра движется всего за пару дюймов, вы все равно будете работать над мышцами бедра.
Шаг ⑤ работать, чтобы сжать более силой, что делает тонер бедра двигаться дальше внутрь, как вы используете оборудование с течением времени.
Шаг Complete завершите 15-20 повторений. Чтобы увеличить интенсивность, выполните медленные повторы или сделайте паузу в верхней части сжимающего движения во время каждого повторения.
Цвет: фиолетовый
Материал: пружинная сталь + NBR + pp
Размер: 28*12,5*15 см
Посылка:
1 * ножка для фитнеса
Только вышеуказанная посылка, другие товары не включены.
Примечание: светильник и различные дисплеи могут привести к тому, что цвет товара на картинке немного отличается от реального. Допускается погрешность в измерениях +/- 1-3 см.